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Fitness-Pfannkuchen mit über 20 g Protein

Pfannkuchen gehören zu den beliebtesten Frühstücksklassikern weltweit. Doch viele verbinden sie mit Zucker, Weißmehl und einer eher ungesunden Mahlzeit. Dass es auch anders geht, beweist dieses Rezept für Fitness-Pfannkuchen mit …

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Bratlinge mit 800 g Zucchini & 200g Kase

Wer Zucchini liebt, wird diese Bratlinge sofort ins Herz schließen. Sie sind nicht nur unglaublich saftig, sondern auch wunderbar würzig durch den Käse und die frische Petersilie. Diese Zucchini-Bratlinge eignen …

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