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Cremiges Paprika-Hähnchen mit Reis & Gemüse

Profi-Tipps und kreative Variationen

Tipps für Perfektion:

Hähnchen vor dem Braten leicht mehlieren – das gibt eine schöne Bräunung und bindet später die Sauce besser.

Gemüse nicht zu weich kochen – knackige Konsistenz wirkt frischer und appetitlicher.

Für mehr Geschmack: Statt Brühe kann auch Weißwein oder ein Schuss Sojasauce für Tiefe sorgen.

Scharf oder mild – Wer es würziger mag, kann Chili oder Cayennepfeffer ergänzen.

Kalorienbewusst? Kochsahne, griechischer Joghurt oder pflanzliche Sahnealternativen funktionieren ebenfalls gut.


Variationen:

Vegetarisch/Vegan: Ersetze das Hähnchen durch gebratene Kichererbsen, Tofu oder Jackfruit. Verwende pflanzliche Sahne und Brühe.

Mit Curry-Note: Statt Paprikapulver ein mildes Currypulver verwenden, etwas Kokosmilch hinzufügen und mit frischem Koriander servieren.

Low Carb: Statt Reis kannst du Blumenkohlreis oder Zucchininudeln servieren.

Mediterran: Ergänze das Gericht mit Oliven, getrockneten Tomaten und frischem Basilikum.

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