Häufig gestellte Fragen (FAQs)
1. Wie lange hält sich das Rosmarin-Zitronen-Getränk im Kühlschrank?
Frisch zubereitet schmeckt es am besten. Im Kühlschrank aufbewahrt hält es 1–2 Tage, sollte jedoch aufgrund der Zitrusschalen nicht zu lange stehen.
2. Kann ich auch getrockneten Rosmarin verwenden?
Frischer Rosmarin ist vorzuziehen, da er mehr Aroma liefert. Notfalls kann aber auch getrockneter Rosmarin verwendet werden – etwa 1 TL pro Liter Wasser.
3. Ist das Getränk für Kinder geeignet?
Ja, absolut. Kinder mögen meist die kalte Variante. Achte lediglich darauf, nicht zu viel Zitrone oder Rosmarin zu verwenden, da der Geschmack intensiv sein kann.
4. Wirkt Rosmarin wirklich konzentrationsfördernd?
Ja. Studien zeigen, dass die in Rosmarin enthaltenen ätherischen Öle wie Cineol die Durchblutung im Gehirn verbessern können, was die Konzentration steigert.
5. Kann ich das Getränk auch süß machen?
Natürlich. Honig, Agavendicksaft oder auch ein paar Apfelscheiben süßen das Getränk auf natürliche Weise.