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Der beste Tee am Morgen und nach dem Essen – Knoblauch, Kurkuma, Zwiebel, Ingwer, Zimt & Guavenblatt

Wie wirkt Kurkuma im Tee?
Kurkuma wirkt entzündungshemmend, leberreinigend und unterstützt die Verdauung. Am besten mit Pfeffer kombinieren, um die Wirkung zu steigern.

Was bringt Ingwer am Morgen?
Ingwer regt den Kreislauf und den Stoffwechsel an. Am Morgen getrunken, wirkt er wärmend, entgiftend und verdauungsfördernd.

Ist Zimt im Tee gesund?
Zimt hilft, den Blutzucker zu stabilisieren, wirkt antibakteriell und fördert die Durchblutung. In kleinen Mengen regelmäßig konsumiert, ist er sehr gesund.

Wofür ist Guavenblatt gut?
Guavenblätter sind reich an Antioxidantien, wirken antimikrobiell, helfen bei Durchfall und fördern die Blutzuckerregulation.

Kann man diesen Tee täglich trinken?
Ja, in moderaten Mengen (1–2 Tassen pro Tag) ist der Tee sehr gesund. Bei Schwangerschaft oder bestimmten Medikamenten solltest du jedoch Rücksprache mit einem Arzt halten.

Wie schmeckt dieser Tee?
Würzig, leicht scharf und erdig. Mit Honig oder Zitrone kannst du den Geschmack mildern. Er ist gewöhnungsbedürftig, aber sehr wohltuend.

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