Servieren
In eine Tasse füllen, mit etwas Zimt oder Kurkuma bestäuben und heiß genießen.
Pro Tipps und köstliche Variationen
Die Goldene Milch lässt sich auf viele kreative Arten abwandeln. Hier sind ein paar wertvolle Tipps und leckere Ideen, um deine Kurkuma Latte noch interessanter zu machen:
Pro Tipps:
Verwende frisch gemahlene Gewürze für ein intensiveres Aroma und bessere Wirkung.
Nutze einen Milchaufschäumer, um die Kurkuma Latte cremiger und barista-like zu machen.
Trinke sie regelmäßig, am besten abends oder morgens auf nüchternen Magen, um die gesundheitlichen Vorteile optimal zu nutzen.
Kurkuma Paste zubereiten: Vermische Kurkuma mit Wasser und koche es zu einer Paste – im Kühlschrank haltbar für mehrere Tage. So kannst du die Goldene Milch blitzschnell zubereiten.
Leckere Variationen:
Goldene Milch mit Vanille: Eine Prise Vanille verleiht der Latte ein mild-süßliches Aroma.
Chai-Gewürze: Kardamom, Muskatnuss oder Nelken passen hervorragend dazu.