5. Ziehen lassen:
Lasse die Mischung mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ziehen – ideal sind 6–8 Stunden oder über Nacht. So können sich die Aromen optimal entfalten.
6. Servieren:
Gut umrühren, in Gläser füllen und genießen! Du kannst das Getränk über den Tag verteilt trinken.
Profi-Tipps und Variationen
1. Ziehzeit verlängern für mehr Geschmack:
Je länger das Getränk zieht, desto intensiver der Geschmack. Über Nacht ist ideal – aber nach 24 Stunden sollten die Zutaten entfernt oder gewechselt werden.
2. Warm genießen:
Wer mag, kann die Mischung mit warmem (nicht kochendem!) Wasser zubereiten – vor allem morgens auf nüchternen Magen hilft das dem Stoffwechsel auf die Sprünge.
3. Mit Superfoods verfeinern:
Probiere es mit einem Schuss Apfelessig, etwas Kurkuma oder einer Prise Cayennepfeffer für zusätzlichen gesundheitlichen Nutzen.
4. Für unterwegs:
Fülle das Getränk in eine Glasflasche oder einen BPA-freien Trinkbehälter – ideal für Arbeit, Schule oder Sport.