4. Salbe oder Tinktur selbst herstellen
Aus Brennnessel oder Lungenkraut lässt sich mit Alkohol oder Öl eine Tinktur oder Salbe herstellen, die äußerlich bei Hautproblemen oder innerlich zur Entgiftung wirkt.
5. In der Küche
Junge Löwenzahnblätter schmecken leicht bitter und passen hervorragend in Salate. Auch Brennnesselblätter lassen sich wie Spinat zubereiten – voller Vitamine und Eisen.
6. Kombination mit anderen Kräutern
Kombinieren Sie Ihre Heilpflanze mit Thymian, Spitzwegerich oder Schafgarbe – je nach gewünschter Wirkung.
7. Trocknen für Vorrat
Die Blätter an einem schattigen, luftigen Ort trocknen und in Papiertüten oder Gläsern aufbewahren – so haben Sie den ganzen Winter über einen Vorrat.
Serviervorschläge – Gesundheit kreativ genießen
Die Anwendung der Pflanze beschränkt sich nicht nur auf Tees oder Wickel – es gibt zahlreiche kreative Wege, diese Heilpflanzen in den Alltag zu integrieren: