Wichtige Vorteile
Ein selbstgemachter Entgiftungssaft auf Basis natürlicher Zutaten kann weit mehr als nur gut schmecken. Die regelmäßige Einnahme kann tiefgreifende, spürbare Auswirkungen auf die Gesundheit haben – wie bei meiner Großmutter, die ihn seit Jahren trinkt.
1. Hautregeneration und Zellschutz
Viele der enthaltenen Zutaten – wie Karotten, Äpfel, Zitronen und Kurkuma – sind reich an Antioxidantien. Diese schützen die Zellen vor freien Radikalen, verlangsamen den Alterungsprozess und fördern eine klare, strahlende Haut. Vitamin C unterstützt zudem die körpereigene Kollagenproduktion – essenziell für straffe Haut.
2. Stärkung des Immunsystems
Ingwer, Zitrone und Kurkuma wirken stark entzündungshemmend und antibakteriell. Regelmäßiger Konsum dieses Saftes kann die Abwehrkräfte stärken, Infektionen vorbeugen und die allgemeine Widerstandsfähigkeit verbessern.
3. Unterstützung der Verdauung