FAQs
Wie oft sollte man den Saft trinken?
Idealerweise täglich, am besten morgens auf nüchternen Magen. Wer neu startet, kann mit 3–4 Tagen pro Woche beginnen und steigern.
Kann ich den Saft auch am Abend trinken?
Ja, allerdings wirkt er anregend. Wenn du empfindlich auf Ingwer oder Zitrone reagierst, trinke ihn besser am Vormittag.
Wie lange hält der Saft im Kühlschrank?
Frisch gepresster Saft sollte innerhalb von 24 Stunden konsumiert werden. Bewahre ihn in einer Glasflasche und luftdicht verschlossen im Kühlschrank auf.
Kann ich den Saft auch ohne Entsafter zubereiten?
Ja! Mit einem Mixer und einem feinen Sieb lässt sich ein ähnlich feiner Saft herstellen.
Gibt es Nebenwirkungen?
In der Regel ist der Saft gut verträglich. Personen mit empfindlichem Magen sollten mit kleinen Mengen beginnen. Bei bestehenden Erkrankungen wie Gallensteinen, Leberproblemen oder Schwangerschaft bitte vorher Rücksprache mit dem Arzt halten.