3. Sättigend und vollwertig
Die Kombination aus Kohlenhydraten (Nudeln), Eiweiß (Joghurt, ggf. Hülsenfrüchte oder Käse) und frischem Gemüse macht den Salat zu einer vollwertigen Mahlzeit.
4. Ideal für Meal-Prep
Dieser Salat lässt sich hervorragend vorbereiten und hält sich im Kühlschrank mehrere Tage frisch – ideal für die Bürobox oder den Schultag.
5. Vielfältig kombinierbar
Ob mediterran, asiatisch oder klassisch deutsch – der Grundsalat kann in verschiedensten Geschmacksrichtungen interpretiert werden. Auch Vegetarier, Veganer oder Fleischliebhaber kommen auf ihre Kosten.
6. Figurfreundlich
Die Joghurtbasis macht diesen Salat besonders attraktiv für figurbewusste Genießer. Er enthält weniger Fett und mehr Proteine als der klassische Mayonnaise-Salat.
7. Für jede Jahreszeit geeignet
Im Sommer herrlich erfrischend mit Gurke und Kräutern – im Winter deftig mit getrockneten Tomaten, Nüssen oder Käse: Nudelsalat mit Joghurt ist das ganze Jahr über ein Genuss.