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Schmeckt immer und in wenigen Minuten fertig: Spargel aus dem Ofen

Den Spargel mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.

2. Backofen vorheizen

Den Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze oder 180 °C Umluft vorheizen. Ein Backblech oder eine große ofenfeste Form leicht mit Öl bepinseln oder mit Backpapier auslegen.

3. Spargel würzen

Die Spargelstangen nebeneinander in einer Schicht auf das vorbereitete Blech legen. Mit Olivenöl oder Butter beträufeln und gleichmäßig mit Salz, Pfeffer und ggf. Zucker bestreuen. Für zusätzlichen Geschmack können einige zerdrückte Knoblauchzehen, Zitronenscheiben oder frische Kräuter zwischen die Spargelstangen gelegt werden.

4. Backen

Den Spargel je nach Dicke und Sorte 20–30 Minuten im Ofen garen:

Dünner grüner Spargel: ca. 15–20 Minuten

Weißer oder dicker grüner Spargel: ca. 25–30 Minuten


Zwischendurch einmal wenden, damit er gleichmäßig gart.

5. Fertigstellen

Spargel aus dem Ofen nehmen und direkt servieren oder nach Wunsch weiterverarbeiten – etwa mit Käse überbacken oder mit Schinken umwickeln.

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