Häufig gestellte Fragen (FAQs)
1. Kann ich das Dessert auch ohne Banane zubereiten?
Ja, du kannst die Banane durch Apfelmus oder pürierte Datteln ersetzen. Diese bringen ebenfalls natürliche Süße und eine cremige Konsistenz.
2. Wie lange ist das Dessert im Kühlschrank haltbar?
Luftdicht verschlossen hält sich das Dessert im Kühlschrank etwa 3–4 Tage. Es eignet sich also hervorragend für Meal Prep.
3. Kann ich auch grobe Haferflocken verwenden?
Ja, allerdings solltest du die Mischung dann etwas länger quellen lassen oder kurz aufkochen, um eine angenehme Textur zu erzielen.
4. Ist das Rezept für Diabetiker geeignet?
Da keine raffinierten Zucker enthalten sind und Bananen nur moderaten Einfluss auf den Blutzucker haben, kann das Rezept auch für Diabetiker geeignet sein. Dennoch sollte individuell abgesprochen werden.
5. Kann ich das Dessert einfrieren?
Ja, es lässt sich problemlos einfrieren – z. B. in Eiswürfelformen oder Portionsbehältern. Ideal für heiße Sommertage oder spontane Dessertlust.