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Tzatziki – Das griechische Kult-Dip Rezept in all seinen Facetten

7. Kultur & Tradition
Es trägt die Seele der griechischen Küche in sich – von der Gastfreundschaft bis zur Ausgewogenheit von Geschmack und Einfachheit.

Ingredients – Was du für authentisches Tzatziki brauchst

Für ca. 4 Portionen (je nach Einsatz):

500 g griechischer Joghurt (fettarm bis Vollfett, 10 %)

1 große Salatgurke oder ½ Schlangengurke (ca. 250–300 g)

2–3 Knoblauchzehen (je nach Geschmack)

2 EL Olivenöl (extra natives, kaltgepresst)

1 EL Weißweinessig oder Zitronensaft

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

1 TL getrockneter Oregano (optional)

Frischer Dill, Pfefferminze oder Schnittlauch (nach Wunsch)


Hinweis: Vegane bzw. laktosefreie Alternative: Soja-Joghurt oder Kokosjoghurt, ggf. mit etwas pflanzlicher Sahne für mehr Cremigkeit.

Instructions – Schritt-für-Schritt zum perfekten Tzatziki

1. Gurke vorbereiten

Salatgurke waschen, gründlich trocknen.

Optional: die Schale teilweise oder vollständig entfernen (je nach Vorliebe).

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