Kombinieren mit Kräutern: Ergänzen Sie die Mischung mit Kurkuma, Ingwer oder Knoblauch für eine noch stärkere Wirkung.
Variationen:
Goldene Milch: Mischen Sie Zimt und Honig mit Kurkuma und warmer Pflanzenmilch.
Ayurvedischer Tee: Mit Kardamom, Ingwer und schwarzem Pfeffer kombinieren.
Honig-Zimt-Zitronen-Shot: Für den Start in den Tag mit Immun-Kick.
Gesichtsmaske: Zimt und Honig im Verhältnis 1:2 auf die Haut auftragen, 10 Minuten einwirken lassen.
Serviervorschläge und kreative Nutzung
Zimt und Honig müssen nicht nur als Medizin dienen – sie lassen sich auch kulinarisch hervorragend einsetzen:
1. Auf Toast oder Brötchen
Einfach als Aufstrich für ein gesundes Frühstück.
2. Im Porridge oder Müsli
Als süßer Energielieferant am Morgen.
3. Im Naturjoghurt
Ideal zur Unterstützung der Darmgesundheit.
4. Als Topping für Ofengemüse oder Süßkartoffeln
Ein ungewöhnlicher, aber köstlicher Kontrast aus Süße und Würze.